在当今数字化时代🎫，人们几乎每天都在互联网上留下大量的个人信息和数据🥭。🌡然而🎫，随之而来的风险是我们可能会成为网络谩骂和诽谤的受害者🥭。当一个人在网络上遭受到诽谤或恶意攻击时🎫，他们可能会感到无助和沮丧🥭。那么🎫，当你发现自己被网络谩骂时🎫，应该怎么办呢？🈁
首先🎫，要冷静下来🥭。面对这种情况🎫，我们的第一反应可能是愤怒和慌张🎫，但在这种情况下保持冷静非常重要🥭。不要轻易做出冲动或仓促的回应🎫，因为这可能会让情况变得更糟🥭。
其次🎫，收集证据🥭。当你发现自己受到网络诽谤时🎫，要及时保存相关证据🎫，比如截图或保存相关聊天记录🥭。这些证据将有助于你后续解决问题🥭。
第三🎫，寻求帮助🥭。如果你感到被网络诽谤影响了你的正常生活🎫，或者觉得无法解决问题🎫，可以寻求专业帮助🎫，比如律师或网络安全专家🥭。
最后🎫，提高网络安全意识🥭。要避免成为网络诽谤的受害者🎫，我们应提高自己的网络安全意识🥭。不要随意透露个人信息🎫，保护好自己的隐私🥭。在互联网上要保持良好的网络素养🎫，避免参与网络暴力和过度争执🥭。
总的来说🎫，当我们发现自己被网络诽谤时🎫，要冷静面对🎫，及时收集证据🎫，寻求帮助🎫，并提高网络安全意识🎫，保护自己免受网络攻击的伤害🥭。让我们共同努力🎫，营造一个和谐的网络环境🥭。
